お肌にとって大事な「潤い」

季節を問わず保湿は大事なお手入れです。
理想はお金と時間を使って高級エステに通うこと。
しかし理想はあくまでも理想。簡単には実現しません。
お金をかけなくてもできる簡単なお手入れ法をご紹介します。

まずは『毎日欠かさずお手入れをすること』

お酒を飲んだ日、頑張りすぎて疲れ果てた日、
メイクを落とさずにベットへ潜り込んでしまうなんてことがありませんか。
一滴の余力を振り絞って、まずはメイクを落としましょう。
メイクをしたまま寝てしまうと肌にダメージを与えてしまいます。
寝ている間も肌は呼吸をしています。メイクをしたままだと肌の呼吸を妨げてしまいます。
メイクをしてないから今日は洗顔しなくてもいいや、それもご注意。脂ぎってはいませんか。
まずは毎日の洗顔を習慣化しましょう。

ここが大事！『徹底的な保湿』

洗顔後の化粧水ですが、とにかくふんだんに使いましょう。高級化粧水だからもったいなくてチビチビ使うのはNGです。化粧水は質より量なのです。
「保湿」が目的であれば、高級化粧水は必要ありません。自分のお肌に合うものであれば安くても大丈夫。お財布と相談して好きなだけ使えるように、身の丈に見合ったものを選んでください。
手のひらに500円玉程の化粧水を取り、肌になじませます。ここでやってはいけないのが、こすり込むこと。肌をこするとダメージを与えてしまいます。肌に押し込むような、たたき込むようなイメージで吸収させます。これを5～6回繰り返します。繰り返していくうちに肌がもちもちしてくるのがわかるはず。手に吸い付くような感触を感じると病みつきになります。季節や化粧水によっては5～6回と言わず、何回でも肌が納得するまで吸収させてあげてください。
普段お手入れをしていない方は、最初は吸収しづらいかもしれませんが、お手入れを続けていくうちに、面白いように肌が化粧水を吸い込んでくれるようになります。

「毎日の洗顔後は徹底的な保湿」これだけでモチモチ肌が手に入ります。試してみませんか。